バタチームで海へ
ありがとうー‼︎
綺麗すぎた‼︎
楽しかった‼︎
ペテネーラクラスでした‼︎
どのように踊りたいのかを明確にして
進むのは重要
シギリージャはとても深い舞踊
呼吸がいるのは必須な踊り
深い踊りができるかどうかは
呼吸の使い方や体の使い方が重要となります
ありがとうございました‼︎
課題がある幸せ
夏も終わりました‼︎
川は一気に冷たく感じるし
日の入りが早くなった気がします
毎日自然の中にいる時間を作っているから
感じ取れることかもしれません
健康な身体、温かい家庭や犬達に
囲まれて生活できていることに感謝し
今日も1日精一杯
自分のできることを尽くそうと思います